Yoga tegen hoofdpijn? Een effectieve tactiek om van hoofdpijn af te komen
Het doen aan yoga kent vele doeleinden. Met als algemeen uitgangspunt het bevorderen van de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Het is bekend dat yoga voor vele klachten een uitkomst kan bieden. Mensen met onder andere hoge bloeddruk, angstige gevoelens en depressiviteit, zijn vaak gebaat bij het doen aan regelmatige yogasessies.Yoga kan ook een wapen tegen