Waarom yoga in de ochtend? De invloed van het tijdstip op de resultaten
Het tijdstip van yoga heeft invloed op de uitwerking er van. Hoewel yoga op ieder gewenst moment gedaan kan worden, kan het geen kwaad om het zo nu en dan ’s ochtends te doen. Waarom yoga in de ochtend de voorkeur geniet, heeft te maken met de toon die gezet wordt voor de rest van